أضخم موقع علمي صحي موثق في العالم لسعادة العائلة وصحتها اشترك بخدمة طبيب على الهواء وتلقى أفضل النصائح الطبية تصفح أحدث المقالات العلمية عن نظام الغذاء الميزان
Search
Close this search box.

تحكم بمرضك وسيطر عليه بطريقة سهلة مذهلة من خلال لوحة التحكم الرئيسية

طريقة مذهلة للتخلص من مرضك المزمن عن طريق الدخول إلى لوحة التحكم الرئيسية وضبطها، لن تتوقع الإجابة؟

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

معكم أخوكم الدكتور جميل القدسي، وسنحدثكم اليوم إن شاء الله عن المبدأ الثالث من مبادئ طب الغذاء الميزان وقد حدثناكم سابقا عن المبدأ الأول وهو تبدل خلايا الجسم وخلقها من تراب، والمبدأ الثاني وهو تأثير بكتيريا الجسم على صحتنا وأمراضنا أما المبدأ الثالث اليوم فهو يتناول ما يعرف باسم علم ما فوق الجينات Epigenetics، فما هو هذا المبدأ وكيف نستفيد منه في التخلص من كافة أعراض وآليات الأمراض حتى الوراثية منها؟

عندما اكتشفنا منظومة طب الميزان كان يأتيني كثير من الأشخاص المصابين بأمراض وراثية خلقية، مثل الربو الولادي أو بعض الأمراض الجينية الاستقلابية النادرة، وكنت في البداية أتردد عن علاج مثل هذه الأمراض، ذلك لأنني كنت أعتقد أن هذا مرض وراثي خلقي مخلوق مع الإنسان فكيف يمكنني أن أغيره، وبقيت كذلك إلى أن مر علي حديث الرسول صلى الله عليه وسلم وتأملته بشكل عظيم دقيق وتبين لي بعد هذا التأمل، بأن اعتقادي بأن الأمراض الوراثية الخلقية لا علاج لها كان خاطئا، فعن ابي سعيد الخدري رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال “ما أنزل اللهُ من داءٍ, إلَّا أنزل معه دواءً, علِمه من علِمه, وجهِله من جهِله, إلَّا السَّامَ؛ قيل يا رسولَ اللهِ: وما السَّامُ؟ قال: الموْتُ” اخرجه الألباني في السلسلة الصحيحة، والرسول صلى الله عليه وسلم يشير في هذا الحديث أنه هناك أناس علمهم الله كيفية العلاج وهناك اناس لا يعلمون كيفية العلاج الصحيحة، فهل ينطبق ذلك على الأمراض الوراثية؟ الجواب نعم، (فقوله صلى الله عليه وسلم “ما أنزل اللهُ داءً إلا أنزل له شفاءً علمَهُ من علمه وجهلَه من جهِله” وبشكل مطلق أي إن هذا يشمل اي داء، سواء أكان هذا الداء جينيا أو وراثيا أو خلقيا أو غير ذلك.

ومن هنا بدأت أنا أفكر أنه لا بد من وجود علاج للأمراض الوراثية الخلقية الجينية، وتعمقت بالتفكير أكثر فأكثر إلى أن جاءت سنة 2003، في هذه السنة استطاع العلماء الذين شاركوا من عدة دول إنهاء مشروع ضخم استمر ثلاث وعشرين سنة من سنة 1990- 2003 أنفقوا عليه المليارات، ألا وهو مشروع اكتشاف الـ DNA الخاص بالإنسان بكامل تفصيلاته وجيناته. (NIH - The Human Genome Project) The project was a voyage of biological discovery led by an international group of researchers looking to comprehensively study all of the DNA …. Launched in October 1990 and completed in April 2003, the Human Genome Project’s signature accomplishment – generating the first sequence of the human genome – provided fundamental information about the human blueprint.

ولذلك لاحظت أنه في الطبعة الجديدة لكتاب الهاريسون بعد سنة 2003, وهو الكتاب الذي يدرسه المتخصصون في الطب الباطني وكنت أدرسه أثناء تخصصي الطب الباطني وهو كتاب ضخم يتكون من جزئين كبيرين في حوالي 3000 صفحة, ففي النسخة الأقدم الطبعة الخامسة عشر والتي صدرت في سنة في 2000 لاحظنا أن هذه النسخة لم يكن فيها حديث عن كثير من الجينات، أما النسخة الجديدة وهي الطبعة السادسة عشر والتي صدرت في سنة 2004, أي بعد اكتشاف الخريطة الجينية بالدي إن إيه، أصبح تقريبا كل الأمراض حتى أبسطها مرتبطة بالجينات التي تؤهب لحدوثها، فمثلا في ارتفاع الضغط الدموي الشرياني يقولون أننا اكتشفنا أن هناك جينات معينة مسؤولة عن الضغط. (Ehret GB and Caulfield MJ, 2013) Unbiased genome-wide analyses of BP genomics have identified 43 genetic variants associated with systolic, diastolic BP, and HTN. It is highly likely based on current findings that there are hundreds of such loci with small effects on BP, opening a perspective on the genetic architecture of BP that was unknown before

حتى قابلية الإنسان للإصابة بفيروس مثل فيروس الرشح، حيث إن هناك بعض الناس لديهم قابلية للإصابة بفيروس الرشح أكثر من آخرين، ووجد أن لهؤلاء جين خاص يؤهبهم لذلك ويجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالفيروس. (Ian TL, et. al., 2017) Human MDA5 deficiency is a novel inborn error of innate and/or intrinsic immunity that causes impaired (ds)RNA sensing, reduced IFN induction, and susceptibility to the common cold virus. ولذلك فوجئنا كأطباء ندرس التخصص الباطني بأن هناك تقريباً أكثر من 600 صفحة جديدة في نسخة سنة 2004 الطبعة السادسة عشر من كتاب Harrison’s Principles of Internal Medicine، والتي نزلت بعد بعام واحد من مشروع اكتشاف الجينوم البشر، ففي هذه الطبعة الجديدة من كتاب الهاريسون تبين أن هناك تفصيل دقيق لكل جين من الجينات وأصبح كل مرض من الأمراض مرتبط بجين أو أكثر من الجينات، ونظرا لأن العديد من الأمراض التي كنا قد عالجناها سابقا بنظام الغذاء الميزان ونجحنا في علاجها لها أصل جيني، فهذا قادنا لاستنتاج أن الأمراض الأخرى التي كنا نرفضها لأنها جينية يمكن أن تعالج ايضا. فهناك مجموعة من الدراسات التي أجريت على الآلاف التوائم المتطابقة، الذين يحملون نفس الحمض النووي الـ DNA، ويحملون نفس الجينات، ولكنهم عاشوا في ظروف مختلفة، أي أن هذين الطفلين لم يعيشا في نفس المكان، وكذلك لم يعيشوا بنفس الظروف (Craig JM, 2013) Twin studies, which were originally used to calculate gross components of genetic and environmental influence on phenotype, are now being used to associate specific genetic and epigenetic variants with specific human conditions and diseases. , (Craig JM, 2013) Epigenome-wide association studies of phenotypically discordant, genetically ‘identical’ monozygotic twins have the power to focus solely on epigenetic association with disease and are providing information about gene-environment interaction and variable penetrance.

فبدأوا يلاحظون أن التوأم الذي عاش حياة صحية يمارس فيها الرياضة ويأكل يوميا الحصص المثالية من الفواكه والخضراوات، يتجنب الوجبات السريعة، يحاول تناول الطعام العضوي، ينام نومت كافيا بالليل، ولا يدخن ولا يتناول الكحول، وجدوا أن لديه صحة ممتازة.(Jorge AA, et. al., 2011) Several lifestyle factors have been identified that might modify epigenetic patterns, such as diet, obesity, physical activity, tobacco smoking, alcohol consumption, environmental pollutants, psychological stress, and working on night shifts. , (Gurusamy N. and Rajasingh J., 2019) The apparent result of modern lifestyle has been long-lasting bad-repercussions upon human life through modification of gene expressions via epigenetic changes. These changes are made upon a nucleotide of DNA or on histones, the proteins surrounding the DNA , (Hannah L., 2011) Food is now also a conditioning environment that shapes the activity of the genome and the physiology of the body. It is thought that food in prenatal and early postnatal life impacts adult-onset diseases such as diabetes and heart disease. , (Andrew PF, 2009) Even before DNA was identified as the molecule of inheritance, scientists knew that not every gene in an organism can be active in each cell at all times. Even so, all cells in an organism share the same genetic information.

غير أن التعبير عن هذه الجينات وتفعيلها يتأثر بكثير من الظروف التي تحيط بهذه الجينات قبل لحظة تفعيل هذه الجينات وأثناء ذلك، مما يوجه تفعيل بعض الجينات ويوقف أخرى ولذلك يعتقد أن العوامل البيئة المحيطة لها دور في التغيرات في تفعيل الجينات, (Andrew PF, 2009) Although no change in the primary DNA sequence has occurred. Consequently, epigenetics is generally understood to be the study of mechanisms that control gene expression in a potentially heritable way. في حين أن نفس توأمه الآخر الذي يحمل نفس الـ DNA والجينات، ولكنه يعيش حياة غير صحية، يدخن فيها ويشرب الكحول ويسهر ولا ينام مبكر، ولا ينام عدد كافي من الساعات، ولا يأكل الفواكه، ولا يتناول الخضراوات، ويأكل وجبات سريعة، ويتناول الطعام المؤكسد والطعم المصنع، والطعام الذي المشعر السكري فيه مرتفع جداً، (Gurusamy N. and Rajasingh J., 2019) Humans have rapidly acquired several chronic diseases, mainly through the life-style modifications, such as, the sedentary lifestyle, consumption of processed foods and drugs, increased psychological stress, excessive hygiene and through the exposure to environmental toxins, and pesticides in foods. , (Jorge AA, et. al., 2011) Increasing evidence shows that environmental and lifestyle factors may influence epigenetic mechanisms, such as DNA methylation, histone acetylation and microRNA expression.

وجدوا نسبة التوائم الذين عاشوا حياة غير صحية بالتهاب المفاصل الرثياني ب Rheumatoid Arthritis أعلى بكثير من توائمهم الذين عاشوا حياة صحية إذا كانت الدراسة على التهاب المفاصل الرثياني من اوائل الدراسات التي اجريت على التوائم المتطابقة وكان إذا أصيبت توأم بالتهاب المفاصل الرثياني كان احتمال إصابة توأمه الأخر هو 12-15% فقط مما يدل على وجود عوامل أخرى غير العامل الوراثي الجيني وهو ما يتعلق بعلم ما فوق الجينات epigentics, (University of California - San Diego, 2012) we also know that if one identical twin develops RA that the other twin only has a 12 to 15 percent chance of also getting the disease. This suggests that other factors are at play – epigenetic influences. , (Amy PW, et. al., 2018) Through genome-wide analysis of DNA methylation in disease-discordant monozygotic twins, we have identified a differentially variable DNA methylation signature, in the absence of differential methylation in rheumatoid arthritis. , (Anders JS, et. al., 2016) Results: Smoking was significantly associated with hypomethylation of a DMR overlapping the promoter region of the RNF5 and the AGPAT1, which are implicated in inflammation and autoimmunity: We identified several differentially methylated regions associated with RA, which may represent environmental effects or consequences of the disease and plausible biological pathways pertinent to the pathogenesis of RA.

فقد كان هناك سؤال أزلي تمت الإجابة عليه وهو هل الأمراض المزمنة التي يعاني منها الإنسان هي أمراض وراثية لا نتدخل فيها وهي آتية لا محال لأنها مرتبطة بجينات الإنسان؟ أم أنها قابلة للعلاج والتغيير ويمكن منعها وعلاجها إذا ظهرت؟ نقول أن علم ما فوق الجينات Epigenetics، هو الذي يجيب على هذا السؤال، فما هو علم الـ Epigenetics؟

اكتشفت الدراسات أن هناك مادة أو جزء من الـ DNA يسمونه المادة المظلمة وهي تتكون من الهيستونات، وهذه عبارة عن بروتينات تلتف عليها اشرطة الكروماتين، (Lance M and Howard YC, 2012) These epigenetic signatures can be written to chromatin, the structural housing of genetic information in which DNA is wrapped around repeating octamers of histone proteins. Methylation of cytosine residues in DNA and posttranslational histone modifications can specify the state of chromatin, resulting in transcriptional activation or silencing.

لاحظوا أن هذه الهيستونات غير الجينية هي التي تتحكم بالجزء الجيني من الـ DNA وتقرر متى يتفعل ومتى لا يتفعل (Toyotaka I, et. al., 2010) Histones are highly alkaline proteins found in eukaryotic cell nuclei and play an important role in gene regulation. An active gene is less bound by histone, whereas an inactive gene is highly bound by histone , (Céline Tiffon, 2018) Epigenetics modulates and regulates gene expression through various epigenomic “marks”, the term given to chemical compounds added to DNA or histone proteins and recognized by enzymes that either lay down or remove the specific mark , (Lance M and Howard YC, 2012) These epigenetic signatures can be written to chromatin, the structural housing of genetic information in which DNA is wrapped around repeating octamers of histone proteins. Methylation of cytosine residues in DNA and posttranslational histone modifications can specify the state of chromatin, resulting in transcriptional activation or silencing.

 

فطريقة حياتنا وشربنا وأكلنا ونومنا وصحونا هي تؤثر على هذه الهيستونات، وهذه الهيستونات هي التي تؤثر على الجينات التي نحملها، فنحن بيدنا إما أن نفعل عمل هذه الجينات أو نوقفها، وطريقة حياتنا هي التي تؤثر على عمرنا وطوله (Toyotaka I, et. al., 2010) the activities of enzymes involved in the posttranslational modification of histone may be influenced by dietary ingredients. F polyphenols from garlic and cinnamon can inhibit HDAC activity, resulting in posttranslational modification of histone protein. Also, polyphenols from green tea and copper can inhibit the activity of HAT, whereas EGCG can inhibit HMT activity. It appears that life span may be prolonged by inhibiting the activities of histone-related enzymes. فإذا كنت احمل جينات معينة تؤهبني للإصابة بأمراض معينة، فمن يحدد فعالية هذا الجين أو إيقافه هو طريقة حياتي وشربي ونومي، فهي إما أن توقف هذا الجين، ومن ثم يقف المرض وإما أن تنفذه (Céline Tiffon, 2018) By contrast, bioactive food components may trigger protective epigenetic modifications throughout life Understanding the molecular effects of behavior, nutrients, and pollutants might be relevant for developing preventative strategies and personalized heath programs. ، والدليل على ذلك أجدادنا اللذين كانوا يعيشون حياة صحية نظيفة خالية من المبيدات الحشرية ومن المعادن الثقيلة وغيرها من الملوثات الصناعية الكثيرة التي لها دور في تفعيل الجينات السيئة وتسبب الأمراض، حيث كانت صحتهم ممتازة في أعمارهم حتى شيخوختهم, (M. Collotta, et. al., 2013) epigenetic modifications may mediate pesticide effects on human health. In-vitro, animal, and human investigations have identified several classes of pesticides that modify epigenetic marks, including endocrine disruptors, persistent organic pollutants, arsenic, several herbicides and insecticides. , (Ryu HW, et. al., 2015) Heavy metals influence gene expression by epigenetic mechanisms and by directly binding to various metal response elements in the target gene pro- moters.

وحسب الدراسات والاحصاءات هناك ازدياد في انتشار الأمراض المزمنة بشكل كبير عقدا بعد عقد وسنة بعد سنة. (van Oostrom SH, et. al., 2016) An increase from 34.9% to 41.8% (p<0.01) in the prevalence of chronic diseases was observed in the general practice registration over the period 2004–2011 and from 41.0% to 46.6% (p<0.01) based on self-reported diseases over the period 2001–2011. Multimorbidity increased from 12.7% to 16.2% (p<0.01) and from 14.3% to 17.5% (p<0.01), respectively. , (Whitney BW, 2008) Study: Chronic Disease Increased by 25 Percent Over Last Decade فمن أين جاءت كل هذه الأمراض بهذه النسب المتزايدة التي تزيد أكثر فأكثر؟ الجواب أنها قد جاءتنا وراثة من اجدادنا، وهذا أمر حتمي كونها أمراضا جينية. السؤال الهام هنا: لماذا كانت نسب هذه الأمراض لديهم قليلة جدا كما تشير هذه الدراسات والإحصاءات وهي أكثر عندنا بشكل كبير، والجواب إن نمط حياتهم كان أقرب إلى نمط الحياة الصحية من نمط حياتنا الحالي الذي فيه عدد مهول من الملوثات ونقص فادح في العناصر, (Davis DR, 2004) Results: As a group, the 43 foods show apparent, statistically reliable declines (R 1) for 6 nutrients (protein, Ca, P, Fe, riboflavin and ascorbic acid) , (Davis DR, 2004) However, the excessive use of chemical fertilizers causes the accumulation of nitrate in vegetable products, leading to a decline in food safety and quality.

 

وخلل كبير على كافة المستويات والتلوث الإشعاعي والمواد السامة والكيميائية, (Gurusamy N. and Rajasingh J., 2019) Humans have rapidly acquired several chronic diseases, mainly through the life-style modifications, such as, the sedentary lifestyle, consumption of processed foods and drugs, increased psychological stress, excessive hygiene and through the exposure to environmental toxins, and pesticides in foods. , والكهرومغناطيسية وأشياء ما أنزل الله تعالى بها من سلطان. (Sage C. and Burgio E., 2017) New epigenetic studies are profiled in this review to account for some neurodevelopmental and neurobehavioral changes due to exposure to wireless technologies. Symptoms of retarded memory, learning, cognition, attention, and behavioral problems .. autism and attention deficit hyperactivity disorders, as a result of electromagnetic fields and radiofrequency radiation exposures كل هذه العوامل المتعلقة بطعامنا وما يحيط بنا ونمط حياتنا إما أن تفعل الجينات وإما أن توقف تفعيل الجينات الضارة، نحن في نظام طب الغذاء الميزان نهتم بهذا الموضوع، وخصوصاً عندما يكون هناك أمراض مرتبطة بالجينات مثل السرطانات على سبيل المثال. (Baylin SB and Jones PA, 2016) Epigenetic changes are present in all human cancers and are now known to cooperate with genetic alterations to drive the cancer phenotype. These changes involve DNA methylation, histone modifiers and readers, chromatin remodelers, microRNAs, and other components of chromatin. وأمراض وراثية مثل الضغط والسكري وارتفاع الكوليسترول، وحتى بعض أنواع السرطانات مثل سرطانات الرحم وما شابه. (Yanokura M, et. al., 2017) In uterine cancer, epigenetic and genetic changes are inter­twined in a complex manner, resulting in cancer onset. نحن نقوم بتنبيه الشخص على الجينات التي يمكن أن تتأثر ونعطيه من الأغذية والعادات الصحية ما يوقف الجينات الضارة. (Baylin SB and Jones PA, 2016)  Epigenetic therapies, in which the goal is to reverse these changes, are now one standard of care for a preleukemic disorder and form of lymphoma. The application of epigenetic therapies in the treatment of solid tumors is also emerging as a viable therapeutic route.

ونستدل على صحة ذلك من خلال حمية الدكتور دين اورنيش وهو جراح قلب مشهور في الولايات المتحدة أصبحت حميته معتمدة لدى العديد من شركات التأمين في الولايات المتحدة الأمريكية, (William H, 2012) Medicare, the government health insurance program for Americans 65 and older, covers the Ornish program, which teaches a plant-based, meatless diet, meditation and regular exercise. The program was officially declared an intensive cardiac rehab program in 2010. . فقد طور الدكتور دين اورنيش حمية للمرضى المصابين بتصلب شرايين القلب أو من لديهم انسداد كامل بالشرايين وهم بحاجة لعملية قلب مفتوح، قام بابتكارها، هي تقريباً حمية نباتية، يطلب من المرضى أن يطبقوها لمدة سنة كاملة (The Centers for Medicare and Medicaid Services) In conclusion, Ornish and colleagues reported that this clinical trial has shown that “a heterogeneous group of patients with coronary heart disease can be motivated to make comprehensive changes in lifestyle for at least a year outside hospital.

وهي حمية قاسية جداً وصعبة التطبيق وكثير ممن حالوا تطبيقها لم يحققوها بشكل كامل, (John M, 2007) The Ornish Diet is much harder to learn. The foods are unfamiliar. They can take time and effort to prepare. The social stigma associated with being a vegetarian is daunting. With such a steep learning curve, few people succeed. This conclusion is substantiated by the observation that at 12 months, the group on the Ornish diet (a diet of 10% of the calories as fat) was actually consuming 29.8% fat. , ولكن من استطاع أن يطبقها حقق نتائج جيدة في تحسن شرايين القلب لديه وفي كثير من العوامل الأخرى, (Razavi M, et. al., 2014) Ornish program participation for body mass index and systolic blood pressure, and with coronary artery bypass graft surgery. Expressed levels of motivation to lose weight and maintain weight loss were significant independent predictors of sustained weight loss (p = 0.006). Both lifestyle modification programs achieved well-sustained reductions in cardiac risk factors.

ومن الجدير بالذكر أن تكلفة إعطاء حمية غذائية هو أقل كثير من تكلفة إجراء عملية قلب مفتوح، ولذلك أصبح هذا الرجل وطريقته معتمدة من قبل كثير من شركات التأمين حيث ينصحون المريض بضرورة اتباع حمية دين اورنيش في البداية لأنها اوفر, (Physicians Medical Group - Ditch the Low Fat Diet) The cost of sending one patient through Ornish’s program — about $7,344 — pales in comparison to the savings realized. Highmark Blue Cross Blue Shield recently released data showing that the Ornish program saved the company about $17,600 per patient over three years.

وهذا دليل على دور نمط الحياة ودور الغذاء في التأثير على ما فوق الجينات epigentics نظرا لأن أمراض القلب وتصلب الشرايين مرتبطة بأمراض وراثية أخرى مثل ارتفاع الضغط الدموي الشرياني وكذلك مرتبطة بالداء السكري من النوع الثاني وهذا فيه عامل وراثي قوي جداً، وهي مرتبطة بالتدخين أيضاً هناك وراثة لميل الشخص للتدخين إضافة إلى العوامل البيئية، وتعتبر امراض القلب والشرايين مرتبطة بارتفاع الكوليسترول وخصوصاً ارتفاع الكوليسترول العائلي وهذا أيضاً يحدث بشكل وراثي. (The Centers for Medicare and Medicaid Services) Intensive Cardiac Rehabilitation program must also demonstrate through peer-reviewed published research that it accomplished a statistically significant reduction in 5 or more of the following measures for patients from their levels before cardiac rehabilitation services to after cardiac rehabilitation services: (1) low density lipoprotein; (2) triglycerides; (3) body mass index; (4) systolic blood pressure; (5) diastolic blood pressure; and (6) the need for cholesterol, blood pressure, and diabetes medications. وحتى الإصابة بتصلب الشرايين نفسه بدون وجود عوامل الخطر التي تؤهب له يعتبر وراثيا أيضا، فبعض الناس لديهم قابلية جينية وراثية للإصابة بتصلب الشرايين دون أن يكون عندهم عوامل مؤهبة لذلك. (Dai X, et. al., 2016) The long-recognized familial clustering of CAD suggests that genetics plays a central role in its development, with the heritability of CAD and MI estimated at approximately 50% to 60% واستطاع الدكتور دين اورنيش من خلال هذه الحمية ومن خلال تغيير نمط الحياة إيقاف كل الجينات التي تؤدي إلى حدوث تصلب الشرايين، سواء أكان بإيقاف الجينات التي تؤدي إلى تصلب الشرايين بشكل مباشر أو من خلال إيقاف الجينات التي تؤدي لحدوث تصلب الشرايين عن طريق ارتفاع السكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع الضغط الدموي الشرياني المرتبطة بجينات وراثية أيضا، فكانت النتائج رائعة. (Healthways - Undo it with Ornish) Specifically, these studies demonstrated the following benefits of the lifestyle modification program: 2.5 times fewer cardiac events. In addition, we measured significant improvements in other chronic diseases prevalent in the population, including obesity, diabetes, hypertension, hypercholesterolemia.

ولدينا في الحقيقة نتائج رائعة في إصابة عدد كبير وهائل من آليات الأمراض والتخلص من أعراضها بشكل نهائي من خلال تغيير نمط الحياة ومن خلال تغيير الغذاء، ونحن لا نتحدث هنا عن تصلب الشرايين فحسب، إنما نتحدث عن نتائج مذهلة في أكثر من (96) مرضاً نبغنا فيها، مثل النتائج الرائعة في إيقاف جينات الجهاز الهضمي، (Marks D, et. al., 2018) This workshop summarized recent advances on the role of epigenetics in the pathobiology of gastro- intestinal (GI) diseases. , (J.P. Lallès, et. al., 2016) This chapter analyzes the evidence for early influences on GI epithelium epigenetic modifications in connection with the “developmental origin of health and disease” theory; the possible role of the gut microbiota; the links between early epigenetic modifications and chronic diseases such as inflammatory bowel diseases, irritable bowel syndrome, and colorectal cancer in later life; and, finally, dietary modulation of the GI epigenome. وكذلك النتائج الطيبة في إيقاف الجينات المحدثة لأمراض الحساسية, (Potaczek DP, et. al., 2017) Driving factors such as microbial and dietary exposure, pollution and smoking mediate their influence through alterations of the epigenetic landscape. Here, we review key facts on the involvement of epigenetic modifications in allergic diseases and summarize and critically evaluate the lessons learned from epigenome-wide association studies. , (DeVries A, et. al., 2015) DNA methylation signatures have been shown be associated with several allergic disease phenotypes, typically concurrently with disease. , وإيقاف الجينات المحدثة لأمراض الجهاز الهرموني، (Fleisch AF, et. al., 2012) We review concepts related to environmental epigenetics and relevance for endocrinology through three broad examples, 1) effect of early-life nutritional exposures on future obesity and insulin resistance, 2) effect of lifetime environmental exposures such as ionizing radiation on endocrine cancer risk, and 3) potential for compounds previously classified as endocrine disrupting. وإيقاف الجينات التي تسبب أمراض العضلات والمفاصل، (Fleisch AF, et. al., 2012) Epigenetic regulation of the musculoskeletal (MSK) system is well-recognized and is evolving in biomedical research. The epigenetic apparatus controls various cellular processes of physiological conditions such as bone cell differentiation and muscle response to stress, but also directs integration of environmental changes, for example adaptation to nutritional status. وحتى الأمراض العصبية، (Urdinguio RG, et. al., 2009) Moreover, aberrant DNA methylation and histone modification profiles of discrete DNA sequences, and those at a genome-wide level, have just begun to be described for neurodegenerative disorders such as Alzheimer’s disease, Parkinson’s disease, and Huntington’s disease, and in other neurological disorders such as multiple sclerosis, epilepsy, and amyotrophic lateral sclerosis. , (Jorge LG, et. al., 2015) environmental inputs that have shown effects in CNS diseases, such as nutrition, that can modulate the concentration of a variety of metabolites such as acetyl-coenzyme A (acetyl-coA), nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) and beta hydroxybutyrate (β-HB), regulates some of these epigenetic modifications, linking in a precise way environment with gene expression. , وإيقاف الجينات التي تحدث أمراض الجهاز التنفسي، (Jorge LG, et. al., 2006) the expression and activity of enzymes that regulate these epigenetic modifications have been reported to be abnormal in the airways of patients with respiratory disease.

بفضل الله سبحانه وتعالى.

هذه كانت فكرة قصيرة عن المبدأ الثالث للعلاج بالتغذية في نظام الغذاء الميزان.

دمتم في حفظ الله ورعايته

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

قائمة المراجع:

Adcock, I.M., Ford, P., Ito, K. et al. Epigenetics and airways disease. Respir Res 7, 21 (2006)

Alegría-Torres JA, Baccarelli A, Bollati V. Epigenetics and lifestyle. Epigenomics. 2011

Baylin SB, Jones PA. Epigenetic Determinants of Cancer. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2016

CNN Health, William Hudson, 2012

Collotta, M., Bertazzi, P.A., Bollati, V., Epigenetics and Pesticides, Toxicology (2010)

Dai X, Wiernek S, Evans JP, Runge MS. Genetics of coronary artery disease and myocardial infarction. World J Cardiol. 2016

Davis DR, Epp MD, Riordan HD. Changes in USDA food composition data for 43 garden crops, 1950 to 1999. J Am Coll Nutr. 2004

DeVries A, Vercelli D. Epigenetics in allergic diseases. Curr Opin Pediatr. 2015

Ehret GB, Caulfield MJ. Genes for blood pressure: an opportunity to understand hypertension. Eur Heart J. 2013 Apr;34(13):951-61. doi: 10.1093/eurheartj/ehs455. Epub 2013

Feinberg AP. Genome-scale approaches to the epigenetics of common human disease. Virchows Arch. 2010

Fleisch AF, Wright RO, Baccarelli AA. Environmental epigenetics: a role in endocrine disease? J Mol Endocrinol. 2012

Goljanek-Whysall K, Tew S, Peffers MJ, Kanakis I. Editorial: Epigenetic regulation of the musculoskeletal system in health, disease, and aging. Front Endocrinol (Lausanne). 2023

Hannah L. Landecker, Food as exposure: Nutritional epigenetics and the new metabolism, Biosocieties, 2011

Healthways – Undo it with Ornish, Scientifically Proven Research for the Dr. Dean Ornish Program for Reversing Heart Disease

Ian T. Lamborn, Huie Jing, Yu Zhang, Scott B. Drutman, Jordan K. Abbott, Shirin Munir, Sangeeta Bade, Heardley M. Murdock, Celia P. Santos, Linda G. Brock, Evan Masutani, Emmanuel Y. Fordjour, Joshua J. McElwee, Jason D. Hughes, Dave P. Nichols, Aziz Belkadi, Andrew J. Oler, Corinne S. Happel, Helen F. Matthews, Laurent Abel, Peter L. Collins, Kanta Subbarao, Erwin W. Gelfand, Michael J. Ciancanelli, Jean-Laurent Casanova, Helen C. Su; Recurrent rhinovirus infections in a child with inherited MDA5 deficiency. J Exp Med 3 July 2017

Jeffrey M. Craig; Epigenetics in Twin Studies. Medical Epigenetics 1 December 2013

Jin Ning , Jin Li , Wang Shuya , Li Jinwu , Liu Fanhong , Liu Zeci , Luo Shilie , Wu Yue , Lyu Jian , Yu Jihua, Reduced Chemical Fertilizer Combined With Bio-Organic Fertilizer Affects the Soil Microbial Community and Yield and Quality of Lettuce, Frontiers in Microbiology, 2022

John McDougal, Letters From the Global Literature: Unresolved Issues and Responses, MedGenMed. 2007; 9(3): 57

J.P. Lallès, C. Michel, V. Theodorou, J.P. Segain, Chapter 17 – Epigenetic Regulation of Gastrointestinal Epithelial Barrier and Developmental Origins of Health and Disease, Academic Press, 2016

Landgrave-Gómez Jorge, Mercado-Gómez Octavio, Guevara-Guzmán Rosalinda, Epigenetic mechanisms in neurological and neurodegenerative diseases, Frontiers in Cellular Neuroscience, 2015

Marks, D. L., Olson, R. L., Urrutia, R., Billadeau, D. D., Roy, N., Calin, G. A.,Fernandez-Zapico, M. E. (2018). Epigenetics of gastrointestinal diseases: notes from a workshop. Epigenetics, 13(4), 449–457.

Martin L, Chang HY. Uncovering the role of genomic “dark matter” in human disease. J Clin Invest. 2012

MCD – NCA, Intensive Cardiac Rehabilitation (ICR) Program – Benson-Henry Institute Cardiac Wellness Program

Narasimman Gurusamy and Johnson Rajasingh, Modern human lifestyle prejudices epigenetic changes to cuddle diseases, Annals of Translational Medicine, 2019

NIH – The Human Genome Project

Physicians Medical Group – Ditch the Low Fat Diet

Potaczek, D. P., Harb, H., Michel, S., Alhamwe, B. A., Renz, H., & Tost, J. (2017). Epigenetics and Allergy: from Basic Mechanisms to Clinical Applications. Epigenomics

Razavi M, Fournier S, Shepard DS, Ritter G, Strickler GK, Stason WB. Effects of lifestyle modification programs on cardiac risk factors. PLoS One. 2014

Ryu HW, Lee DH, Won HR, Kim KH, Seong YJ, Kwon SH. Influence of toxicologically relevant metals on human epigenetic regulation. Toxicol Res. 2015

Sage, C. and Burgio, E. (2018), Electromagnetic Fields, Pulsed Radiofrequency Radiation, and Epigenetics

Svendsen Anders J. , Gervin Kristina , Lyle Robert , Christiansen Lene , Kyvik Kirsten , Junker Peter , Nielsen Christian , Houen Gunnar , Tan Qihua, Differentially Methylated DNA Regions in Monozygotic Twin Pairs Discordant for Rheumatoid Arthritis: An Epigenome-Wide Study, Frontiers in Immunology, 2016

Tiffon, C. The Impact of Nutrition and Environmental Epigenetics on Human Health and Disease. Int. J. Mol. Sci. 2018

Toyotaka Ishibashi, Andra Li, Juan Ausió, Chapter 289 – Histone Variants: Signaling or Structural Modules?, Handbook of Cell Signaling (Second Edition),Academic Press, 2010

University of California – San Diego

Urdinguio RG, Sanchez-Mut JV, Esteller M. Epigenetic mechanisms in neurological diseases: genes, syndromes, and therapies. Lancet Neurol. 2009

van Oostrom SH, Gijsen R, Stirbu I, Korevaar JC, Schellevis FG, Picavet HS, Hoeymans N. Time Trends in Prevalence of Chronic Diseases and Multimorbidity Not Only due to Aging: Data from General Practices and Health Surveys. PLoS One. 2016

Webster, A.P., Plant, D., Ecker, S. et al. Increased DNA methylation variability in rheumatoid arthritis-discordant monozygotic twins. Genome Med 10, 64 (2018)

Whitney BW, The Commonwealth Fund, 2008

Yanokura M, Banno K, Kobayashi Y, Nomura H, Hayashi S, Tominaga E, Aoki D. Recent findings on epigenetic gene abnormalities involved in uterine cancer. Mol Clin Oncol. 2017

Total Views: 11,704
error: Content is protected !!